凌晨总是自然醒，不用想，离不开以下3个原因

    <<返回首页

睡觉是一件非常愉快的事情，尤其是当你可以睡到天亮的时候。但是如果你半途而废，或者凌晨三四点醒来，就会有一种不耐烦的感觉。除了影响睡眠，3 点或 4 点醒来也是身体问题的征兆。

案件：
张先生是一名高管。他通常必须保持高度的精力，抵御公司的巨大压力。他通常在国内处理一些公司的业务。公司最近的业绩有所下降。没有充分理由的张也急于想到火锅上的蚂蚁。


上一页下一页
喝酒的时候不能吃肉？若想解酒或需做好2件事
最热阅读47838
夏天别再吃冷饮！这两个老方子解暑补虚还祛湿
最热阅读137212
蔬菜买错全家受罪，三种蔬菜最好别买！
最热阅读81452
1
A股石油板块掀涨潮，机构：产油国减产是对油价的再次托底
阅读阅读137629
1
人为何在下雨天睡得特别香？大自然太神奇了
阅读阅读48061
1
茄子和它才是绝配，清热解毒润肠通便！很多人不知道
阅读阅读74811
1
人体自带12种神“药”，祛湿通淋，不知道太可惜！
阅读阅读128726
1
金字塔设计图稿揭示，金字塔是怎么建成的了
阅读阅读115480
1
经常步行的人，能“走”掉4种疾病
阅读阅读97661
1
按摩哪些部位能保护眼睛？一般是这6个
阅读阅读23219
1
俯卧撑能预测猝死风险，一口气做 40 个就能
阅读阅读58047
1
半兽人将面世，成为地球上的第三人种？
阅读阅读56514
1
十五周年共赴蜀山之巅！新天龙全新资料片“蜀道争锋”今日重磅上线
阅读阅读33368
1
《真女神转生5》全球销量突破100万份 游戏画师送上贺图
阅读阅读115610
1
传闻：《火影忍者：究极忍者风暴5》正在开发中 年底公布
阅读阅读151857
1
恐怖新作《磁带：揭开记忆》发售 上市宣传片赏
阅读阅读139787
1
传《光环：无限》大逃杀模式第三赛季推出
阅读阅读111920
1
玩家参与平衡性调整？《生死狙击2》共研计划启动
阅读阅读3252
1
喝酒的时候不能吃肉？若想解酒或需做好2件事
阅读阅读47938
1
隔夜菜可以安心吃吗？这四种，最好管住嘴
阅读阅读75743
1
一家三口相继患癌，这坏习惯其实很多人都在犯
阅读阅读217149
1
知名品牌坚果被曝不合格！切记，这样的不能吃
阅读阅读87193
1
天然的抗癌药”到了！春天小孩吃了补充免疫力
阅读阅读73336
1
中年男女体质差？常吃3种食物，提高免疫力
阅读阅读115447
1
痛风的水果对头找到了，坚持每天吃点排出尿酸
阅读阅读68748
1
中年人想长寿，早餐这4种食物别碰，小心胃癌
阅读阅读50156
1
煮饭加一把它，血管不堵祛皱抗衰老，不可错过
阅读阅读105285
1
肾不好的男人，4类食物尽量少吃，常吃3种食物
阅读阅读100313
1
核桃和它一起煮，无论男女常食，白发变黑发
阅读阅读61397
1
猪肉和鸡肉哪个更健康？主要取决于这一点
阅读阅读34834
1
长寿老人从不碰的四种蔬菜，尤其是最后一种
阅读阅读87121
1
不吃肉的素食国家印度，糖尿病人反而越来越多
阅读阅读70052
1
中年女人要多吃四种食物，营养丰富，早吃早好
阅读阅读48325
1
只靠走路，三个月就瘦20磅，走路秘诀在这
阅读阅读43127
1
夏天最适合吃四种食物，营养丰富，好处多多！
阅读阅读57933
1
4种天然止咳药，漫山遍野都是，聪明人一直在吃
阅读阅读61228
1
老烟民戒烟，突然体重暴增，怎么回事？
阅读阅读83344
1
为何总感觉嘴巴里又臭又苦？或和健康有关
阅读阅读49431
1
经常吃米饭和吃面，哪个对身体好？医生告诉你
阅读阅读56040
1
钟南山：决定寿命长短的关键因素是它，你想不到
阅读阅读196381
1
避开这四个饮食误区，减肥就成功了一半！
阅读阅读116848
1
孩子吃鱼会更聪明？有3种鱼却被拉入“黑名单”
阅读阅读92126
1
经常生气对身体有何影响？会得癌症吗？
阅读阅读134574
1
4种被吹上天却没什么用的食物，别花冤枉钱了
阅读阅读66248
1
过了60岁，4件事尽量不要做，易给“减寿”
阅读阅读126517
1
男人荷尔蒙水平低，哪些表现或许藏不住？
阅读阅读118687
1
为何古人常说“吃饭大汗，一生白干”？
阅读阅读81710
1
每天坚持慢跑30分钟，两三个月后，有大变化
阅读阅读156757
1
大猩猩不吃牛肉不喝蛋白粉，肌肉比健美选手还猛
阅读阅读505570
1
免疫力差的人，常吃哪些食物，或能增强体质？
阅读阅读464052
1
多人相继关节损伤！这项最受欢迎的运动要小心
阅读阅读186086
1
坚持每天走一万步，对身体有什么好处？
阅读阅读165253
1
正值春季，学会常吃三种食物，好处多多
阅读阅读120690