每天坚持按揉3处，保养肝肾，强身健体更长寿

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肝脏和肾脏，都是我们身体最重要的器官之一，各司其职，不可或缺，互相影响。

男女不仅仅是生理有别，在养生保养上也各有侧重点。
中医上认为，女性当首先养肝，男性则首当养肾。之所以如此，其实是有原因的。


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