喝粥或与死亡率有关，长期喝粥的人会更长寿吗？怎么喝

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　　孔女士和公公婆婆住一起，但他们年纪大了，平时又特别注意“养生”。

　　“喝粥多好啊！养胃又健康，你也跟我们一起这样吃吧。”这是二老常说的一句话。为了预防三高，他们平时基本只敢吃素、喝白粥。
　　这可把孔女士难住了，这样的饭菜她基本都吃不下，又不知道该怎么开口，特别纠结。
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