经常做这3个动作轻松预防血栓！

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提起血栓，人们可能有些陌生，但是提到中风、心梗、脑梗等这些不仅要命、更会致残的疾病，大家可能恍然大悟。

没错，这些疾病的罪魁祸首都是：血栓！
血栓就是我们体内流动的血，因为种种原因凝成的血块儿。


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