长跑十年，却跑废了心脏！运动对心脏到底是好还是不好？

    <<返回首页

网上流传着一种说法，有研究发现，正常人活一辈子心脏跳动25亿-30亿次，因此心跳越慢，寿命越长。

许多经常运动的人，特别是长跑爱好者，心跳普遍比较慢。
但还有一种说法，经常高强度的运动，会让心脏变大，更容易得心脏病。


上一页下一页
为什么别人越养生越年轻？原来秘诀就这 2 点
最热阅读52
早餐吃对不养生白费！这 2 种搭配，吃出健康态
最热阅读12
不用花钱的养生法！3 个日常习惯，养出好气血
最热阅读4
1
谷雨时节，吃它健脾胃补气血，改善睡眠！
阅读阅读112559
1
十大高热量水果排行，好多比肉的热量还高
阅读阅读16027
1
江西发现巨石堆建的“金字塔” 刻有神秘字符
阅读阅读78635
1
山药，你可能一直都吃错了
阅读阅读70423
1
扫货A股！这些股票去年四季度被海外主权基金加仓
阅读阅读17427
1
考古再出猛料：帝王谷发现活了4000年的猫
阅读阅读64800
1
原来胃是情绪器官，大脑到肠胃竟有
阅读阅读231602
1
走路能锻炼还能降血压？每天坚持这个步数，或事半功倍
阅读阅读92326
1
跑步，是治愈一切的良药
阅读阅读58390
1
走路防病又抗癌！什么时间走、走多少最好？
阅读阅读20080
1
60岁后八成人软骨只剩一半！简单一招教你拯救自己
阅读阅读35997
1
2万步伤膝，3万步断腿！每天该走多少步自己掂量！
阅读阅读69200
1
这个补钙神器，既不是花生酱也不是牛奶，健康还便宜……
阅读阅读280937
1
自行停药4个月后，医生告诉我：没有药能治好你了
阅读阅读131333
1
哪些人还在看新冠康复门诊？
阅读阅读45621
1
中国“死海”复活了？凭空出现大量水资源
阅读阅读50240
1
今日新鲜事_有趣新闻_社会新闻_新闻头条最新消息
阅读阅读5899
1
《九阴真经3D》初夏版本“神兵奇谋”今日出鞘
阅读阅读104271
1
《黑客帝国：觉醒》PC版展示：交通高峰期艺术摄影
阅读阅读502897
1
《真女神转生5》全球销量突破100万份 游戏画师送上贺图
阅读阅读115610
1
传闻：《火影忍者：究极忍者风暴5》正在开发中 年底公布
阅读阅读151857
1
《洛奇英雄传》春末新版本上线 设计大赛优胜作品今日登场
阅读阅读301588
1
《巴比伦的陨落》Steam玩家最低在线8人 真陨落了
阅读阅读8981
1
早餐喝牛奶好，还是喝豆浆好？牢记这4个禁忌
阅读阅读67881
1
一家三口相继患癌，这坏习惯其实很多人都在犯
阅读阅读217149
1
炒西红柿不能放此物！吃了就是给自己找罪受
阅读阅读60448
1
核桃和它一起煮，无论男女常食，白发变黑发
阅读阅读61397
1
猪肉和鸡肉哪个更健康？主要取决于这一点
阅读阅读34834
1
长寿老人从不碰的四种蔬菜，尤其是最后一种
阅读阅读87121
1
中年女人要多吃四种食物，营养丰富，早吃早好
阅读阅读48325
1
女童突发视力骤降，医生一剂神药助其视力恢复
阅读阅读221553
1
总是失眠难入睡？身上3大安睡开关，常按睡得香
阅读阅读85255
1
夏天最适合吃四种食物，营养丰富，好处多多！
阅读阅读57933
1
世卫公布：每年约有74.5万人“过劳死”
阅读阅读104652
1
4种天然止咳药，漫山遍野都是，聪明人一直在吃
阅读阅读61228
1
我母亲的晚期癌症治疗取得重大进展
阅读阅读91195
1
哪些食物做加餐更高健康？这两类人不吃夜宵有危险
阅读阅读45348
1
蒋欣瘦成闪电直言不要节食，期间没大量运动！
阅读阅读135224
1
钟南山：决定寿命长短的关键因素是它，你想不到
阅读阅读196381
1
避开这四个饮食误区，减肥就成功了一半！
阅读阅读116848
1
为什么只有中国人喜欢睡午觉，而西方人却不睡？
阅读阅读108356
1
4种被吹上天却没什么用的食物，别花冤枉钱了
阅读阅读66248
1
过了60岁，4件事尽量不要做，易给“减寿”
阅读阅读126517
1
发胖的根源已公布，并非吃得多，而是这个
阅读阅读55990
1
为何古人常说“吃饭大汗，一生白干”？
阅读阅读81710
1
每天坚持慢跑30分钟，两三个月后，有大变化
阅读阅读156757
1
肾结石疼过一次，后来不疼就说明痊愈了？未必
阅读阅读101927
1
多人相继关节损伤！这项最受欢迎的运动要小心
阅读阅读186086
1
这些食物是天然胰岛素，每天吃一些，身体更健康
阅读阅读243931
1
正值春季，学会常吃三种食物，好处多多
阅读阅读120690